СТАТИСТИКА

Пользователей на сайте: 325
Врачей-консультантов всего: 1151

ЗА СЕГОДНЯ:
задано 39 вопросов,
получено 37 ответов

ВСЕГО:
Вопросов 56108
Ответов 46675

ПОДПИШИСЬ НА НАС в социальных сетях!

полезные советы врачей на каждый день!

размещение рекламы

ВЫ ВРАЧ ИЛИ МЕДРАБОТНИК?

5 ПРИЧИН ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ У НАС

 Онлайн консультации врачей СпросиДоктора это помощник в вашей профессиональной деятельности.

Узнайте больше

Проблемы со сном

№ 40 483 Терапевт 12.01.2017

Здраствуйте, у меня проблемы со сном, работаю поваром вахтовым методом, встаю рано примерно в 4-5 утра, работаю до 18: 00, после работы принемаю душ и иду отдыхать, но уснуть не могу, ворочаюсь до 3-2 ночи, порой вообще не сплю из за этого прявляються проблемы на работе, вялость, сонливость, порой полная не трудоспособность. Обращался к местным врачам посоветовали попить успокоительное(валерьянку)но без результатно так как я и так спокоия, я просто не сплю. Пытался им это объяснить посоветовали купить в аптеке донормил или аналог, месяц принимал, результата нет. Что делать не знаю, работу не хочу потерять, но в таком состоянии от меня пользы нет. Прошу вашей помощи, так как наши врачи не чего не знают ине умеют, а тупо получают зарплату за купленный диплом.

Евгений, Красноярск

подписаться на ответы 1 ОТВЕТ

ОТВЕТИЛ: 12.01.2017 Семений Александр Тимофеевич Москва 17.5 Ген.директор

Здравствуйте, Евгений. Если эта проблема связана с изменением часовых поясов в связи с вахтовой работой, а дома - со сном нет проблем - это одна задача. Если это характерная проблема уже давно и не имеет географической привязки - дело в другом. Нов любом случае может помочь программа Здоровый сон в устройстве ДеВита Ритм - http://centrzdorovia.ru/stop-stress/

Поблагодарить Уточняющий вопрос

Оцените ответ:

...Есть вопрос к врачу? ЗАДАЙТЕ ВОПРОС ИЛИ РАСШИФРУЙТЕ АНАЛИЗЫ


Похожие вопросы:

Дата Вопрос Статус
18.04.2016

Насколько серьезно у меня с печенью и селезенкой?

Здравствуйте. Извините, что пишу подробно течение болезни и лечение но я никогда не болел так серьезно. Мне 38 лет, никогда не пил и не курил, но при росте 170 см. Я весил 119 кг. Год тому назад отказался от хлеба, сахара и всяких майонезов, сбросил до 103 кг, сейчас уже 101.5 кг. Полтора месяца назад, у меня заболел желудок. Гастроскопия показала, что у меня эрозивный гастрит и рефлюкс-экзофагит а УЗИ показала умеренные диффузные изменения паренхимы печени и поджелудочной железы, умеренное спле...

3 ОТВЕТА
23.01.2016

Нарушение сна

Добрый день, подскажите, пожалуйста у нас у ребенка (возраст 1 год 1 мес) нарушение сна. Он не может заснуть. Видно что он устал и хочет спать, начинаешь укладывать, он выпивает молоко и встает, выползает с кровати и идет играть. Так и днем и ночью. Приходиться укатывать на игрушечной машине или пока он не наплачется от того что он хочет спать. Ночью просыпается 5-7 раз или больше, я уже со счету сбилась. Были ночи когда просыпался 3р. Раньше проблема с укладыванием была до 9мес, потом все норма...

5 ОТВЕТОВ
30.03.2017

Возможно ли заражение ботулизмом

Здравствуйте. Трое суток назад мы с сотрудницами поели овощную закуску в стеклянной банке(крышка не закручивающаяся) магазинная когда открывали вышел воздух срок изготовления декабрь 2016 год. Через 2-3 часа у всех было вздутие живота, у кого то изжога, меня тошнило, я вызвала рвоту. Итоже было вздутие, поноса не было. Сейчас у всех все нормально, а меня поташнивает и пульс учащенный бывает. Что это может быть? Прошла двух врачей инфекционистов, одна меня осмотрела, сказала, что нет ботулизма то...

4 ОТВЕТА
31.03.2016

Жизнь после эндопротезирования колена.

Здравствуйте! У меня сильно болит спина, ягодица и колено с 2012г. В сентябре 2015г сделали операцию эндопротезирование коленного сустава, вот уже почти 7 месяцев прошло но я хожу с тростью и то мне больно. Болит спина, ягодица и от середины колена до пальцев по тыльной стороне. Только вчера ездила в область там смогли поставить диагноз. Защемление седалешного нерва отдающего в правую сторону и межпозвоночная грыжа в поясничном отделе. Почему мне после операции стало хуже? Мне что заделе нерв? Ч...

5 ОТВЕТОВ
01.07.2016

Нервы и фиброзно-кистозная мастопатия на их фоне

Здравствуйте! Мне 27 лет, не замужем, детей нет. У меня серьезно заболела мама и мне пришлось переехать к ней в другой город, оставив работу и все свои увлечеия. Маме очень плохо, никого кроме меня у нее нет. Я стараюсь ей помогать, как могу, но недавно у меня начала осчень сильно болеть грудь. Я побежала к врачу, сдала все анализы у гинеколога и сделала узи. С анализами все нормально, сдавала так же на гормоны, все в пределах нормы, а на узи сказали острая фиброзно-кистозная мастопатия и увелич...

0 ОТВЕТОВ
наверх